雨の日ゴルフは「飛距離が落ちる」と考える

雨の日はスイングが振りにくくなるだけでなく、クラブの飛距離にも大きな影響があります。芝生が濡れて抵抗が強くなるため、全てのクラブで約10ヤード飛距離が落ちると考えておくのが基本です。

たとえば、いつも130ヤード飛ばしている番手でも、雨の日は120ヤードしか飛ばないことを想定してクラブ選びをしましょう。これは雨の日ゴルフにおける重要な前提条件です。

クラブは「短く持つ」のが正解

雨の日はライ（地面の状態）が不安定になるため、スイングが乱れがちです。そこでおすすめなのが、クラブを少し短めに持つこと。

なぜ短く持つのか？

• 雨の影響で体が無意識に打ち込みに行く動きになりやすくなる

• クラブが長いと当たりがブレやすく、飛距離がさらに落ちてしまう

• 短く持つことで芯に当たる確率が上がり、安定したショットになる

「長く持った方が飛ぶ」と思いがちですが、実は短く持ってしっかり振ったほうが結果的に飛距離も出ます。

構え方のポイント｜ボールは「半個分右」に置く

構える際には、ボールの位置をいつもより半個分右に置きましょう。

この調整により、スイートスポットに当たりやすくなり、ミスヒットを防げます。特に雨でライが悪い状況では、少しの工夫が大きな差につながります。

スイングは変えない！リズム重視で振ろう

雨の日に特に注意すべきなのがスイングのリズム。レインウェアを着ると動きづらくなるため、テイクバックが普段より上がりにくくなります。

ここで無理に大きく振ろうとすると、リズムが狂い、ミスにつながります。大事なのは、

• スイングは普段通りをキープ

• リズムを重視して無理せず振る

これだけで、雨の日でも安定したショットが打てるようになります。

まとめ：雨の日は「飛ばない前提」で準備しよう

雨の日ゴルフでは、以下のポイントを意識することでスコアが安定します：

• 飛距離は10ヤード落ちる前提でクラブを選ぶ

• クラブは少し短く持つ

• ボールは半個分右に置く

• スイングは変えず、リズムを意識する

悪天候だからといって諦めず、状況に合わせた対応をするだけで、ライバルより一歩リードできます。雨の日も楽しみながらプレーしてみてください！

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