| Swing Golf Group | JR吉祥寺駅から徒歩すぐ!手ぶらで通えるインドアゴルフスクール!
シンプルスイングゴルフ :月〜金7:00-23:00 / 土日祝 7:00-23:00ベストスイングゴルフ :月〜金10:00-21:00 / 土日祝 10:00-20:00
0422-27-6695
Simple Swing Golf
Best Swing Golf
2023.11.07
ゴルフで飛距離を伸ばすための筋トレ。まずは全身の筋力を向上させることが大切です。特に重要なのは、下半身、背中、そして核(腹部)の筋肉です。これらの筋肉を強化することで、クラブヘッドのスイングスピードが向上し、飛距離も伸びる可能性があります。スクワットやデッドリフトなどの下半身の大きな筋肉を使 ...